Лекция

Азы практики осознанности

Ведущая Елена Гордиенко
25 сентября в 19:00

Азы практики осознанности

Лекция Елены Гордиенко
25 сентября в 19:00
25 сентября, среда

с 19:00 до 20:30
35 мест

100 гривен
Mindspot

Одесса, пер. Нечипуренко, 4, 7-й этаж
Вы тоже чувствуете, что в современном мире и сознании человека происходят серьезные трансформации?
Сейчас много разговоров об осознанности, но чаще всего они поверхностны.

Хотите понять общую тенденцию развития современного мира и определить свое место в нем?

Тогда эта встреча в Mindspot — та самая, где мы опишем общую картину для продуктивного размышления.
Для кого полезна эта лекция?
Вы хотите быть в теме текущих трансформационных процессов и понять, как оставаться «на волне»
Имеете дело с большими объемами информации и чувствуете, что работаете на истощение
Ищете ресурс для того, чтобы уделять побольше времени себе, семье, карьере и саморазвитию
Хотите более чётко видеть свои цели и пути их достижения, практиковать mindfulness регулярно

Что будет на лекции?

Беседа о взгляде науки на осознанность и её роли сегодня, информация о принципах практики внимательности
Беседа о взгляде науки на осознанность и её роли сегодня, информация о принципах практики внимательности
Практическая часть, нацеленная на то, чтобы вы могли попробовать технику «на вкус»
Блок вопросов и ответов где у вас будет возможность прояснить все оставшиеся нюансы
Кто ведущий?
Елена Гордиенко
Сертифицированный Mindspot инструктор практик осознанности, стаж личной неформальной практики осознанности – 12 лет.

Йогатерапевт и преподаватель телесно-двигательных практик со стажем 9 лет.
Наши контакты
hello@mindspot.center
+38 048 788 87 17
+38 094 922 17 17


Мы находимся в самом сердце Одессы, в тихом переулке по адресу:

переулок Нечипуренко, 4
7-й этаж

Одесса, Украина
Хочется большего?
Вы можете подписаться на рассылку с новостями и полезной информацией от нашего центра.
Помимо мероприятий у нас также проходит регулярная практика по разным направлениям. Посещать их вы можете купив один из наших абонементов. Ну или просто приходите расслабиться и пообщаться о важном.
Click to order
Cart
Оформление заказа
Total: 
Ваше Имя
Ваша Фамилия
Email
Телефон
Хотите подписаться на рассылку от нашего центра?
Из какого вы города?
Payment method
В случае если у вас возникли сложности при оплате услуги – свяжитесь с нами любым удобным для вас способом.
Made on
Tilda