Mindfulness для начинающих
Знакомство
с практикой осознанности


Каждый четверг в 19:00

Знакомство
с практикой осознанности

Mindfulness для начинающих
Каждый четверг в 19:00
Когда?

Каждый четверг | 19:00
Цена

200 гривен
Mindspot

Одесса, пер. Нечипуренко, 4, 7-й этаж
Mindfulness для начинающих – практические занятия для тех, кто хочет разобраться в базовых принципах практики осознанности.

На основе этих знаний вы сделаете самостоятельный выбор – нужен ли такой апгрейд вашему сознанию.

Как проходят занятия:

Вы получаете краткое введение в теорию mindfulness
Знакомитесь с научными принципами практики внимательности
Практикуете под руководством сертифицированного инструктора Mindspot
Получаете рекомендации по гигиене сознания и фитнесу для мозга
Практика будет вам полезна, если вы:
Ощущаете потребность в тишине и личном пространстве
Испытываете стресс и работаете на истощение
Имеете дело с большими объёмами информации
Ищите возможность уделять время и семье, и бизнесу
Желаете более тёплого и доверительного контакта с близкими
Чувствуете необходимость отпустить болезненные события
Хотите более чётко видеть свои цели и пути их достижения
Ищите единомышленников, которые разделяют ваши ценности

Где будут проходить занятия?

Центр практики осознанности Mindspot, расположен в самом сердце Одессы, в тихом переулке Нечипуренко, 4, на 7-м этаже.
Остались вопросы?
+38 048 788 87 17
+38 094 922 17 17

hello@mindspot.center

Одесса,
переулок Нечипуренко, 4, 7-й этаж
Хочется большего?
Вы можете подписаться на рассылку с новостями и полезной информацией от нашего центра.
Помимо мероприятий у нас также проходит регулярная практика по разным направлениям. Посещать их вы можете купив один из наших абонементов. Ну или просто приходите расслабиться и пообщаться о важном.
Click to order
Cart
Оплата участия
Total: 
Ваше Имя
Ваша Фамилия
Email
Телефон
Хотите подписаться на рассылку от нашего центра?
Payment method
В случае если у вас возникли сложности при оплате услуги – свяжитесь с нами любым удобным для вас способом.
Made on
Tilda