Курс для детей 7-11 лет
Как подружить
ум и эмоции?

Проводит Анна Волкомор

Как подружить
ум и эмоции?

Курс для детей 7-11 лет
Проводит Анна Волкомор
Старт

29 октября 2018 | 17:00
Длительность

6 занятий
Mindspot

г. Одесса, пер. Нечипуренко, 4, 7-й этаж
Как видят мир и своё место в нём дети и взрослые?

Чем отличается восприятие неприятных или ранящих эмоций? Почему важно прислушиваться к своей интуиции и сигналам тела? Как помочь ребёнку стать более уверенным спокойным и любознательным?


Приглашаем на курс из 6-ми практических занятий, которые помогут вашему ребёнку подружиться со своими эмоциями, а вам стать для него образцом в этом. Первое и заключительное занятия проводятся совместно для детей и родителей. И в течение всего курса взрослые имеют неограниченный доступ к регулярным занятиям центра. Это поможет родителям не только поддержать и направить своего ребёнка, но и наладить с ним более тёплый, доверительный контакт.

Что будет на курсе?

В игровой форме покажем, как практики внимательности помогают достичь баланса между интеллектуальным и эмоциональным развитием ребёнка.
-1-
Научим справляться
с сильными эмоциями и легче переживать негативные чувства
-2-
Обеспечим и детей, и родителей
практическими инструментами для более гармоничного взаимодействия друг с другом, с друзьями, учителями
-3-
Поймём почему
физическая активность важна для развития мозга и в целом для здорового взросления
Вы узнаете:
Что такое практики внимательности?
Чем они полезны детям и взрослым?
Как развивается мозг вашего ребёнка?
Как вы можете помочь ему справляться с вызовами этого возраста?
Структура каждого занятия:
1. Теоретическая часть
Дети смотрят презентацию и в игровой интерактивной форме усваивают знания о том, как работает наш мозг, что такое эмоции, каким способом мы можем помочь себе регулировать своё собственное состояние.

2. Практическая часть

- Арт-практики для лучшего распознавания своих эмоций, понимания других людей, для освобождения напряжения в теле
- Телесно-ориентированные упражнения для того чтобы наладить лучший контакт со своим телом.
- Игры и дыхательные упражнения для развития навыков концентрации внимания.

3. Воспитание
в ребёнке чувства уверенности, благодарности и доброты.

4. В заключении каждого занятия – резюме и творческое домашнее задание на закрепление полезной привычки для совместного выполнения с родителями.
Нам важно, чтобы и дети, и родители усвоили:
1. Как интегрировать полученные навыки в свою повседневную жизнь?
2. Как тренировать их самостоятельно, уделяя этому 10-15 минут в день?
3. Как в итоге практика осознанности поможет ребёнку быть более счастливым?

После курса дети:

Узнают, как устроен мозг и как он работает
Поймут, что такое эмоции и как они возникают
Научатся распознавать, называть свои эмоции, замечать их проявление в теле
Смогут справляться с сильными эмоциями и легче переживать негативные чувства
Научатся снимать телесное напряжение простыми действенными упражнениями
Анна Волкомор
Автор курса
Психотерапевт, танцевально-двигательный терапевт, сертифицированный инструктор практик осознанности.

Стоимость участия

Количество занятий: 6
Даты и время проведения: 29.10 в 17:00; 05.11 в 17:00; 12.11 в 17:00; 19.11 в 17:00; 26.11 в 17:00; 02.11 в 12:00
Ранняя цена
до 24 октября (включительно)
2 300 грн.
Обычная цена
с 25 до 28 октября (включительно)
2 700 грн.
Поздняя цена
при оплате 29 октября (на первом занятии)
3 000 грн.

Где будет проходить курс?

Центр практики осознанности Mindspot, расположен в самом сердце Одессы, в тихом переулке Нечипуренко, 4, на 7-м этаже.
Остались вопросы?
+38 048 788 87 17
+38 094 922 17 17
hello@mindspot.center
г. Одесса,
пер. Нечипуренко, 4, 7-й этаж
Хочется большего?
Помимо мероприятий у нас также проходит регулярная практика по разным направлениям. Посещать их вы можете купив один из наших абонементов. Ну или просто приходите расслабиться и пообщаться о важном.
Click to order
Cart
Оплата участия
Total: 
Ваше Имя
Ваша Фамилия
Email
Телефон
Payment method
В случае если у вас возникли сложности при оплате услуги – свяжитесь с нами любым удобным для вас способом.
Made on
Tilda