Кэмп для детей и взрослых
Ключ к общению

26 марта

Проводит Анна Волкомор


26 марта 2019

с 11:00 до 14:30
Стоимость

600 гривен (ребенок+родитель)
Mindspot

Одесса, пер. Нечипуренко, 4, 7 этаж
Вы водите своего ребёнка в творческие студии, на развивающие кружки или спортивные занятия?
На кэмпе в Mindspot в игровой форме дети освоят конкретные инструменты. А еще вы проведете отличный день вместе.

Mindspot приглашает детей и их родителей на кэмп об общении. Мы поможем подобрать для вас и вашего ребенка уникальный ключ для контакта с миром и с друг другом.

На кэмпе для детей и взрослых в Mindspot мы предложим ребенку в форме игры попробовать различные практики для снятия напряжения и устранения блоков в общении.


Освоенные инструменты позволят детям:

снять стеснительность в общении со сверстниками
нейтрализовать тревогу перед миром без гаджетов
установить доверительный контакт с родителями
спокойнее переносить стрессовые ситуации
слышать своё тело и освобождаться от блоков
концентрироваться на учёбе без перенапряжения

Мы можем принять восемь детей от 7 до 11 лет.
Важно, чтобы рядом были родители, один или оба. Ведь в общении и стиле жизни ребёнок равняется именно на вас.

Что будет на кэмпе?

-1-
Немного теории
о том, как устроен наш мозг
-2-
Игры
на внимательность, расслабление и фокус
-3-
Упражнения
из танцевальной и арт-терапии
-4-
Практика
Эмпатического слушания

Программа кэмпа:

11:00-11:45
11:00-11:45
Внимательность к пространству вокруг.
Телесная разминка, изучение, любопытство, разные ракурсы наблюдения и контакта с окружающей средой и предметами вокруг.
12:00-12:45
12:00-12:45
Внимательность к себе.
Контакт с телом, словарь ощущений, дыхание и разные способы его изучения, эмоции — что о них знаем, как выражать, как узнавать их у других?
13:00-13:30
13:00-13:30
Осознанный перекус.
Будет обеденный перерыв для перекуса и чаепития, если хотите — возьмите с собой полезную и вкусную еду, чтобы осознанно насладиться ею вместе со всеми участниками кэмпа.
13:45-14:30
13:45-14:30
Внимательность друг к другу.
Доверие, навыки эмпатии, взаимопонимание, взаимодействие, умение слушать, практика благодарности и замечания хорошего.

Стоимость участия

Ребёнок+родитель
600 гривен
Второй ребёнок
400 гривен
Второй родитель
бесплатно
Кто проводит кемп?
Анна Волкомор
Инструктор центра Mindspot
Сертифицированный инструктор практик осознанности (mindfulness), врач-психотерапевт, танцевально-двигательный терапевт.
Наши контакты
hello@mindspot.center
+38 048 788 87 17
+38 094 922 17 17


Мы находимся в самом сердце Одессы, в тихом переулке по адресу:

переулок Нечипуренко, 4
7-й этаж

Одесса, Украина
Чтобы не пропустить ближайшие детские события, подпишитесь на рассылку для родителей, в которой мы будем публиковать полезную практическую информацию об осознанном родительстве и mindfulnes для детей. Подписаться можно здесь
Click to order
Cart
Оформление заказа
Total: 
Ваше Имя
Ваша Фамилия
Email
Телефон
Хотите подписаться на рассылку от нашего центра?
Payment method
В случае если у вас возникли сложности при оплате услуги – свяжитесь с нами любым удобным для вас способом.
Made on
Tilda