Сертификационная программа
Преподаватель практик осознанности

Программа из 5 модулей
Ведущий – Виктор Ширяев

Mindspot Mindfulness Instructors Training

MMIT — это сертификационный курс, направленный на подготовку современных квалифицированных инструкторов практики осознанности и медитации в покое и движении. Эти инструкторы будут соответствовать всем международным стандартам преподавателя светской медитации и практики осознанности.
БЫСТРОЕ МЕНЮ

Подробнее о курсе

Как всё происходит?
1
Регистрация
2
Собеседование с ведущим
3
Участие в пяти модулях
4
Межмодульная работа
5
Экзамен
6
Сертификация
Общее содержание модулей

Первый модуль
  • Знакомство и мотивация
  • Очерчиваем семантическое поле осознанности
  • Зачем это клиенту, зачем это миру
  • Базовая терминология —определения и «облако тэгов»
  • Ключевые навыки внимательной осознанности
  • «Самый плохой преподаватель»
  • История и корни mindfulness
  • Обзор всех обязательных техник
  • Разбор техники отмечания (Noting & Labeling)
  • Обзор форматов преподавания
  • Обзор межмодульной работы

Второй модуль
  • Рефлексия на межмодульное время
  • Вариативность метода ноутинга
  • Вход и выход из практики, основные принципы построения сессии
  • Принципы позы для формальной практики
  • Основы нейрофизиологии осознанности
  • Техника сканирования и расслабления
  • Как измерять прогресс в практике
  • Как использовать «Операционный язык»
  • Разбираем кейсы
Посмотреть полную программу

Третий модуль
  • Рефлексия на межмодульное время
  • Закрываем тему покоя и присутствия в теле
  • Введение в эмбодимент - приглашённый преподаватель
  • Эмбодимент инструктора осознанности
  • Осознанность и психотерапия - приглашённый преподаватель
  • Стадии развития самости
  • Разбираем кейсы
  • Культивация позитивных состояний
  • Разбираем кейсы

Четвертый модуль
  • Рефлексия на межмодульное время
  • Интерактивный метод работы с клиентами (1- на -1)
  • Демо интерактивной работы
  • Препятствия и возможности в практике
  • Как работать с вопросами клиентов: частые, враждебные, базовые
  • Прогресс через стадии практики
  • Основы работы с голосом
  • «Ловим единорогов»: язык чистых инструкций

Пятый модуль
  • Рефлексия на межмодульное время
  • Техника «просто сидеть»
  • Преподавание для разных ЦА
  • Ритмы практики, ускорители практики
  • Маркетинг осознанности
  • Разбираем кейсы
  • Тестирование
  • Сертификация
Виктор Ширяев


Автор и ведущий курса, преподаватель практик осознанности и современной медитации.
  • Официальный представитель систем Basic Mindfulness и Unified Mindfulness (USA),
  • Выпускник магистратуры университета John F. Kennedy University (USA), по специальности интегральная теория, а также сертифицированный специалист по интегральному подходу (Интегральный институт, USA).
  • Сертифицированный эмбодимент-фасилитатор (телесно-ориентированный подход),
  • Со-основатель и один из ведущих крупнейшей русскоязычной онлайн-школы обучения практикам осознанности Mind.space,
  • Со-основатель международной Ассоциации по развитию культуры осознанности (АРКО).
  • Со-основатель и ведущий тренер центра практики осознанности Mindspot в г.Одесса, Украина.
  • Со-основатель журнала интегральной теории и практики «Эрос и Космос».
  • Автор и ведущий проекта «Деятельное присутствие», автор множества статей и переводов по теме навыков осознанности и эмоциональной регуляции.

Опыт регулярной медитации 9 лет, прошел несколько интенсивных молчаливых ритритов в Непале, Таиланде и Мьянме (самый длительный — 64 дня). Опыт преподавания осознанности и техник медитации — 5 лет.

Для кого этот курс?

Специалист помогающих профессий
Психолог, психотерапевт, лайф-коуч, арт-терапевт или другой специалист, помогающий людям раскрываться.

Практики медитации
Практикуете медитацию и хотите разобраться, как её преподавать в современном, научно обоснованном ключе.
Специалист по работе с телом
Йога-тичер, преподаватель ушу, цигун и других телесных практик, основанных на body&mind подходе.
Требования для участия в программе
Решение о зачислении на курс принимается после собеседования.
Практика осознанности
Не менее двух лет регулярных ежедневных занятий формальными практиками.
Мотивация
Желание расти в практике самим и компетентно обучать этим практикам других.
Ритриты
Минимум один интенсивный молчаливый ритрит (более 5 дней) в любой «родственной» традиции или обязательство пройти такой ритрит до конца программы.
Зрелость
Психологическая зрелость, готовность учиться и брать на себя ответственность .

Считаете что готовы к выходу на новый уровень?

Давайте сделаем это вместе. Оставьте заявку на участие в сертификационной программе и мы свяжемся с вами для уточнения информации.
При успешной сдачи экзамена и прохождении сертификации.

После программы вы сможете

Компетентно объяснять
  • Какие навыки тренируются при помощи практики осознанности?
  • Что происходит с мозгом и нервной системой со временем практики?
  • Чем полезно состояние присутствия?
  • Каковы основные эффекты практики?
  • Каковы могут быть культурные и контекстуальные особенности практики?
  • Как грамотно справляться с возможными сложностями в процессе практики?
Учить практикам
  • Однонаправленного сосредоточения (в т.ч. наблюдения за дыханием).
  • Прогрессивного расслабления («внимательный покой»).
  • Осознанности (в т.ч. наблюдения за телом, «сканирования» и т.п.).
  • Дружелюбия («любящая доброта», или «метта»).
  • Осознанного движения (ходьба, стретчинг).
  • Базовых эмбодимент-поз для самооценки и самонастройки.
  • Принципам интеграции практики в жизнь.
Воплощать собой
  • Качества осознанности, неосуждения, терпения, «сознания новичка», доверия, принятия и отпускания.
  • Качества присутствия с открытым сердцем, доброжелательности, сострадания и уравновешенности.
  • Ценности персонального и профессионального развития.
  • Личную и профессиональную этику, приверженность служению и не причинению вреда.
  • Аутентичность, проживание собственной истории, авторскую позицию и ответственность за свою жизнь.

Где будет проходить курс?

Центр практики осознанности Mindspot, расположен в самом сердце Одессы, в тихом переулке Нечипуренко, 4, на 7-м этаже.
Остались вопросы?
+38 048 788 87 17
hello@mindspot.center
Одесса,
переулок Нечипуренко, 4, 7-й этаж
Запись на курс осуществляется только после прохождения собеседования.
И при соответствии всем требованиям. Чтобы мы могли назначить с вами интервью, просим заполнить анкету.
Есть ли у вас регулярная практика медитации?
Спасибо большое, что заполнили эту форму. Мы обязательно напишем вам в ближайшее время.
Made on
Tilda