Расскажите о нас в социальных сетях. Позвольте своим друзьям узнать то, что теперь знаете вы.
Эмоциональный интеллект Дизайн эмоций для подростков
6 занятий для подростков возраста 12-15 лет
Занять место
Эмоциональный интеллект
Дизайн эмоций для подростков 6 занятий для подростков возраста 12-15 лет
Занять место
Старт
31 октября 2018 | 17:00
Длительность
6 занятий
Mindspot
г. Одесса, пер. Нечипуренко, 4, 7-й этаж
Как помочь подростку увереннее встать на ноги в мире, который для него находится в постоянном круговороте разрушения и построения по-новому?
Как подсказать ему способы справиться с незнакомыми ранее телесными реакциями? Как направить бушующую энергию в нужное русло?
Мы приглашаем подростков в возрасте 12-15 лет на курс из 6 занятий, где они получат поддержку в укреплении собственного внутреннего стержня и освоят инструменты, позволяющие превратить неуправляемые эмоции в своих верных друзей и союзников. Кроме того, в течение всего курса родители имеют неограниченный доступ к регулярным занятиям центра.
Структура курса:
2 занятия будут проводиться с помощью инструментов телесной терапии 2 занятия с помощью арт-терапевтических практик А в завершении – 3-х часовое занятие, где будет: - Обсуждение, как интегрировать полученные знания и навыки в повседневную жизнь; - Совместный просмотр фильма по теме курса, со специальной настройкой на него и обсуждением в конце; - Практическое упражнение «Как есть осознанно».
Когда?
-1-
Познакомить
участников с понятиями «эмоциональный интеллект» и «осознанность»
-2-
Дать
конкретные инструменты по управлению своими эмоциями и показать, как ими пользоваться в повседневной жизни
-3-
Объяснить
как развивается мозг человека и как это влияет на личность в переходном возрасте
-4-
Рассказать
про базовые принципы ненасильственной коммуникации и попробовать их на практике
Навыки, которые ребята освоят:
более ясное понимание себя и других
проявление себя экологичным способом
умение слушать и слышать собеседника
способность к осознанному выбору
Освоить навыки
Наша задача
заключается в том, чтобы дать нашим юным гостям надёжные ориентиры в их внутреннем мире, чтобы легче принимать жизненные вызовы и ориентироваться в быстро меняющемся внутреннем и внешнем мире