Майндфулнес в школе: учителям и детям
Интенсив для учителей в Киеве, 15 февраля
Как внимательный к себе учитель может вырастить счастливых и успешных детей?
Когда?

15 февраля с 10:00 до 18:00
Обед с 13:00 до 14:00, два перерыва
30 мест

Early birds – 800 гривен (до 20 января)
Sleepy Owls – 950 гривен (с 20 января)
Где?

Киев
Реформа образования в Украине позволила детально рассмотреть проблемы и трудности, которые существуют в школе.
И впервые заявить о них публично.

Сами за себя говорят факты из результатов исследования сферы образования в рамках совместной инициативы движения EdCamp Ukraine и Министерства образования и науки Украины, опубликованных в 2019 году.

В опросе в рамках исследования приняли участие 8 427 педагогов со всей Украины.
Детальнее о результатах →
«Безусловно, школа требует общей модернизации, в частности рывка в материально-техническом и учебно-методическом обеспечении.

Но правда и в том, что начинать надо с себя – с качества нашей профессиональной подготовки, с осознания необходимости непрерывного педагогического развития, с понимания новых вызовов, стоящих перед учительством в классе и за его пределами.

Да, мы в XXI веке важно не только уметь обучать других, но и понимать, как эффективно учиться самим – снова и снова».

Как чувствует себя украинский педагог сегодня?

К счастью, 66,7% опрошенных получают удовольствие от работы, при этом:
32,4%
чувствуют эмоциональное истощение
15,8%
чувствуют физическое истощение
11,3%
часто чувствуют раздражение или злость
И реже сохраняет баланс между работой и отдыхом, и реже получает удовольствие от работы, чем группа «51+» (44,6% молодых vs. 18,5% более старших и опытных)
Молодой педагог значительно чаще чувствует истощение

Педагоги признают, что в их профессии очень много факторов стресса:

слишком много отчетности – 56,9%
ответственность за учебные достижения школьников – 37,3%
необходимость удовлетворять требования местной и национальной власти, которые постоянно меняются – 28,0%
ответственность за поведение и поступки детей вне школы и уроков – 26,5%
28,5 %
украинских учителей готовы уволиться, чтобы избежать постоянного стресса

Как хотят расти современные педагоги?

В лидирующей тройке, кроме владения английским языком, второе и третье место занимают:
-1-
42,6 %
профилактика профессионального выгорания
-2-
38,8%
компетенции по созданию нового образовательного пространства
Но 43,3% опрошенных сталкиваются с барьером в их профессиональном росте: «интересные для меня возможности профессионального роста слишком дорогие или их совсем невозможно себе позволить»
Педагоги хотят и готовы меняться
В Декларации по эффективному повышению педагогической квалификации закреплены шесть векторов профессионального развития педагогов.
На первом месте стоит «личностная осознанность».

К большой радости сегодня на национальном уровне утверждается, что самое главное – это учитель и его подготовка.

Но очевидно, что современному педагогу нужна помощь и поддержка – в том, чтобы уметь справляться со стрессом, лучше управлять эмоциями, быть сфокусированным и продуктивным, получать удовольствие от работы и жизни.
Всему этому можно научиться. Как?
С помощью практик внимательности и программы от Mindspot – комплекса упражнений, развивающих навыки управления вниманием, осознанности, эмпатии, внутреннего равновесия, доброжелательности.
Овладев этими навыками, учитель может обучить им детей, тем самым внося вклад в здоровое, счастливое и процветающее поколение.

Mindspot приглашает вас на интенсив «Майндфулнес в школе: учителям и детям» 15 февраля в Киеве. Его проведут сертифицированный Mindspot преподаватель практики осознанности Наталия Нура и куратор учительского курса Mindspot в Одессе Полина Березюк.
Mindspot – первый в Украине и Восточной Европе центр практики осознанности, созданный в 2017 году в Одессе.
На сегодня является экспертным центром в тренировке навыков внимания и эмоционального интеллекта.

Интенсив «Майндфулнес в школе: учителям и детям» в Киеве – это вклад Mindspot в реформу образования Украины и способ поделиться с учителями знаниями о практиках внимательности.

Ранее подобный интенсив уже прошел в Виннице, а в Одессе сейчас проходит обучение на курсе уже шестой набор учителей.
В Одессе уже более 120-ти учителей прошли 8-недельный курс Mindspot «Как практики внимательности меняют школьный климат?»
Они успешно используют для себя и на уроках важнейшие навыки по работе с вниманием. Участники учительских активностей Mindspot создали сообщество Mindful school, в котором теперь делятся опытом личной практики и опытом внедрения практик внимательности в школе.
Be the change. Start the change
Приглашаем вас присоединиться к сообществу осознанных учителей и стать той точкой, с которой начинаются изменения.
Мindspot приглашает на интенсив:
учителей, методистов, управленцев общеобразовательных и частных школ
ведущих и преподавателей курсов, студий, школ раннего и дошкольного развития для детей
воспитателей, дирекцию и другой персонал детских садов
школьных психологов, а также всех тех, кому нужен этот интенсив

Интенсив для учителей от Mindspot поможет вам разобраться:

1
Что такое майндфулнес или практики внимательности?
2
Зачем эта практика необходима современному учителю?
3
Какие навыки тренируются при помощи практики внимательности?
4
Как майндфулнес помогает справляться со стрессом и взаимодействовать с учениками?
5
Как регулировать свое эмоциональное состояние с помощью практик внимательности?
6
Как мягко и эффективно вплетать в свою работу практики внимательности для детей?
Формат интенсива – теория о практиках внимательности + практика
И детям, и взрослым, на начальном этапе легче осваивать навыки внимательной жизни через движение или творчество, поэтому день интенсива будет наполнен дыхательными, двигательными и арт-практиками.

Все эти упражнения – короткие, адаптивные, и легко интегрируются в любой урок. На интенсиве мы сделаем первые шаги и распишем план, как мягко и бережно вплетать практику в свою ежедневную жизнь и работу с детьми.

Программа интенсива

1.
Что такое майндфулнес/практика внимательности/практика осознанности?
Почему это мировой тренд? История майндфулнес и обзор успешных кейсов введения практики внимательности в школах Европы, Америки, и Азии. Что учитель приобретает, практикуя майндфунес? Как ввести практику в привычку?
2.
Что такое интеграция мозга и почему она так важна?
Общая нейрофизиология мозга и нейропластичность. Обучение с учётом развития мозга ребенка и взрослого. Почему важно культивировать чувство благодарности и как это меняет структуру нашего мозга?
Посмотреть полную программу →

3.
Что такое стресс?
Способы эффективной и быстрой саморегуляции на основе практики внимательности. Почему важно начать с заботы о себе и своем эмоциональном состоянии? Как практики осознанности помогают быстрее восстановится после стресса и прийти в ресурсное состояние? Майндфулнес как профилактика эмоционального выгорания.
4.
Что такое эмбодимент?
Связь тела, ума, эмоций. Тело как фундамент присутствия: как поза влияет на нашу практику и жизнь? Как работа с телом и дыханием помогает развивать стрессоустойчивость, поднять успеваемость и чувство общего благополучия и у учителей, и у школьников?
5.
Как применять инструменты майндфулнес в коммуникации с родителями.
Как практика помогает развить доброжелательность по отношению к себе и к другим людям, строить крепкие и поддерживающие отношения и с учениками, и с родителями. Как с помощью практики внимательности формировать теплую и сердечную атмосферу в классе?
6.
Роль эмпатии и эмоционального интеллекта в преподавательской деятельности.
Как развивать эмпатию? Как качество нашего внимания способствует изменениям в нас и в окружающих нас людях? Как чутко понимать состояние других людей и более точно с ними коммуницировать, чтобы решать любые задачи наилучшим для всех образом.
Отзывы об обучении практикам внимательности в Mindspot
Ведущие интенсива:
Наталия Нура
Автор и ведущая интенсива
Сертифицированный Mindspot инструктор практик осознанности, преподаватель иностранных языков, автор курсов по эмоциональной грамотности для учителей и школьников, кросс-культурный консультант.

Филолог, говорит на семи языках. Много путешествовала по миру, участвуя в образовательных проектах в Индии, Панаме, Аргентине и Германии.

Год жила и работала в ретритном центре в Бразилии.
Полина Березюк
Ведущая интенсива
Имеет педагогическое образование, преподавала в школе. Сегодня – фасилитатор письменных практик, арт-терапевт.

Куратор курса для учителей общеобразовательных школ «Как практики внимательности меняют школьный климат?» в Одессе.

Обучается на сертификационном курсе инструкторов практики осознанности в Mindspot.
Наши контакты
hello@mindspot.center
+38 048 788 87 17
+38 094 922 17 17


Мы находимся в самом сердце Одессы, в тихом переулке по адресу:

переулок Нечипуренко, 4
7-й этаж

Одесса, Украина
Хочется большего?
Вы можете подписаться на рассылку с новостями и полезной информацией от нашего центра.
Помимо мероприятий у нас также проходит регулярная практика по разным направлениям. Посещать их вы можете купив один из наших абонементов. Ну или просто приходите расслабиться и пообщаться о важном.
Click to order
Cart
Оформление заказа
Total: 
Ваше имя
Ваша фамилия
Email
Телефон
Название/номер школы
Должность
Как вы узнали об интенсиве Mindspot?
Payment method
В случае если у вас возникли сложности при оплате услуги – свяжитесь с нами любым удобным для вас способом.
Made on
Tilda