Группа для регулярной практики в Mindspot



По вторникам с 10:30 до 12:00
8 встреч раз в две недели

По вторникам с 10:30 до 12:00
Группа

до 15 человек
Mindspot

Одесса, пер. Нечипуренко, 4, 7-й этаж
Mindspot приглашает тех, кто уже знаком с центром, в новый формат для регулярной практики — закрытая группа с единым составом на четыре месяца.
Группа создает особую атмосферу понимания и поддержки, что позволяет каждому ее участнику выйти на новый уровень личной практики.
То, что не удавалось ранее, станет доступно благодаря силе сообщества и групповой динамике. Группу координируют два инструктора Mindspot.


Занятия в группе дают возможность:

обсудить
инсайты и сложности, возникающие во время практики
услышать
об опыте других людей, их мнения и советы
практиковать
вместе в утренней тишине и спокойствии в Mindspot
заручиться
поддержкой и пониманием уже знакомых людей со схожей целью

Почему именно закрытая регулярная группа?

-1-
Регулярность встреч
организует вас как личность и становится чекпоинтом, на котором можно обсудить весь полученный ранее опыт, поделиться открытиями, получить инструменты для разрешения внутренних вопросов
-2-
Среда доверия и поддержки
помогает открытости и сердечности — когда постепенно вы узнаете всех участников, то становится легче обсуждать какие-то моменты, которыми в кругу случайных людей делиться может быть не так комфортно.
-3-
Самостоятельная работа
Инструкторы Mindspot в формате группы не ведут практики. Их роль — создавать поддерживающее пространство и помогать участникам в их динамике развития. Участники же получают возможность начать свой путь в новом амплуа — самостоятельного практика
Структура встреч закрытой группы для регулярной практики в Mindspot
• Встреча начинается с 10-15-минутной настроечной практики.
• Затем участники рассказывают о личном опыте практики прошедших недель, сложностях и радостях. Озвучивают запрос на встречу — что хотелось бы прояснить, с чем разобраться.
• Модератор встречи выбирает одну из озвученных тем или несколько смежных.
• Второй круг — участники высказываются по этой теме: свои наблюдения, комментарии, вопросы и сложности, выводы и впечатления. Высказывания без перехода на личности.
• Модератор предлагает практику, отражающую наиболее частый или общий запрос, опираясь на сложившееся обсуждение. Практика длится 20-30 минут.
• В завершение — финальный круг обратной связи.

Даты встреч

9, 23 апреля, 7, 21 мая, 4, 18 июня, 2 и 16 июля
Стоимость участия
2000 гривен

Где будет проходить практика?

Центр практики осознанности Mindspot, расположен в самом сердце Одессы, в тихом переулке Нечипуренко, 4, на 7-м этаже.
Остались вопросы?
+38 048 788 87 17
+38 094 922 17 17

hello@mindspot.center

Одесса,
переулок Нечипуренко, 4, 7-й этаж
Хочется большего?
Вы можете подписаться на рассылку с новостями и полезной информацией от нашего центра.
Помимо мероприятий у нас также проходит регулярная практика по разным направлениям. Посещать их вы можете купив один из наших абонементов. Ну или просто приходите расслабиться и пообщаться о важном.
Click to order
Cart
Оплата участия
Total: 
Ваше Имя
Ваша Фамилия
Email
Телефон
Хотите подписаться на рассылку от нашего центра?
Payment method
В случае если у вас возникли сложности при оплате услуги – свяжитесь с нами любым удобным для вас способом.
Made on
Tilda