Close
Нужна помощь?
Напишите или позвоните нам
Telegram
Viber
Messenger
Mail
Phone

Программа
Mindspot Mindfulness Instructors Training

10-тимесячная программа
подготовки инструкторов практики
осознанности (mindfulness)

Автор и ведущий – Виктор Ширяев


Набор на эту программу закрыт*

*Но открыт весений и осенний набор на 5 месячную инструкторскую программу с Виктором Ширяевым — MMIT. Первый уровень
Когда?

Набор закрыт
Кто ведёт?

Виктор Ширяев и другие
Стоимость

125 $ в месяц *
Место

Онлайн + офлайн
Ой, а набор на эту программу закрыт
Но открыт весений и осенний набор на 5 месячную инструкторскую программу с Виктором Ширяевым — MMIT. Первый уровень
БЫСТРОЕ МЕНЮ

Подробнее о программе

Mindspot Mindfulness Instructors Training

MMIT — это сертификационная программа для подготовки современных квалифицированных инструкторов практики осознанности (mindfulness). Выпускники программы, которые получат сертификат инструктора, будут соответствовать всем международным стандартам преподавателя светской медитации и практики осознанности
Приглашение на обучающую программу MMIT 2021 от Виктора Ширяева
Программа основана на системе Unified Mindfulness американского преподавателя осознанности и консультанта нейроисследований Шинзена Янга, и построена в соответствии с современными научными, медицинскими, терапевтическими и методологическими данными
Программа основана на системе Unified Mindfulness американского преподавателя осознанности и консультанта нейроисследований Шинзена Янга, и построена в соответствии с современными научными, медицинскими, терапевтическими и методологическими данными
Как всё происходит?
1
Регистрация
2
Собеседование
3
Договор и оплата
4
Участие в пяти модулях
5
Межмодульная работа
6
Экзамен и сертификация
* После регистрации ищите письмо на почте
Третий набор MMIT 2020 мы провели полностью в формате онлайн, и по отзывам выпускников — это ничуть не отразилось на качестве подачи и усвоения материала.

Вот, что говорят про атмосферу выпускники, отвечая на вопрос «что было хорошо в программе?»:

«Общий вайб, то, как нас знакомили с друг другом, никогда бы не подумала, что разбивание на группы онлайн может быть таким продуктивным. В целом — вы показали пример качественной образовательной программы онлайн в то время, когда это казалось компромиссным решением и вынужденной мерой».

Встречи в zoom на программе MMIT такие же теплые, мурашки от инсайтов и осознаний — таки же осязаемые, ясность подачи и уровень понимания — такие же, как и при обучении офлайн. Только вместо флипчарта у нас гугл документ, а в отдельных случаях — эксклюзивные схемы и рисунки Виктора, создаваемые в реальном времени на бумаге.

Виктор Ширяев начал проводить облачные ретриты онлайн еще 5 лет назад (задолго до того, как это стало мейнстримом). За это время он накопил достаточно опыта и профессиональных навыков.
Третий набор MMIT 2020 мы провели полностью в формате онлайн, и по отзывам выпускников — это ничуть не отразилось на качестве подачи и усвоения материала.

Вот, что говорят про атмосферу выпускники, отвечая на вопрос «что было хорошо в программе?»:

«Общий вайб, то, как нас знакомили с друг другом, никогда бы не подумала, что разбивание на группы онлайн может быть таким продуктивным. В целом - вы показали пример качественной образовательной программы онлайн в то время, когда это казалось компромиссным решением и вынужденной мерой».

Встречи в zoom на программе MMIT такие же теплые, мурашки от инсайтов и осознаний — таки же осязаемые, ясность подачи и уровень понимания — такие же, как и при обучении офлайн. Только вместо флипчарта у нас гугл документ, а в отдельных случаях — эксклюзивные схемы и рисунки Виктора, создаваемые в реальном времени на бумаге.

Виктор Ширяев начал проводить облачные ретриты онлайн еще 5 лет назад (задолго до того, как это стало мейнстримом). За это время он накопил достаточно опыта и профессиональных навыков.
Общее содержание модулей

Первый модуль
  • Знакомство и мотивация
  • Очерчиваем семантическое поле осознанности
  • Зачем это клиенту, зачем это миру
  • Базовая терминология —определения и «облако тэгов»
  • Ключевые навыки внимательной осознанности
  • «Самый плохой преподаватель»
  • История и корни mindfulness
  • Обзор всех обязательных техник
  • Разбор техники отмечания (Noting & Labeling)
  • Обзор форматов преподавания
  • Обзор межмодульной работы

Второй модуль
  • Рефлексия на межмодульное время
  • Вариативность метода ноутинга
  • Вход и выход из практики, основные принципы построения сессии
  • Принципы позы для формальной практики
  • Основы нейрофизиологии осознанности
  • Техника сканирования и расслабления
  • Как измерять прогресс в практике
  • Как использовать «Операционный язык»
  • Разбираем кейсы
Посмотреть полную программу

Третий модуль
  • Рефлексия на межмодульное время
  • Закрываем тему покоя и присутствия в теле
  • Введение в эмбодимент - приглашённый преподаватель
  • Эмбодимент инструктора осознанности
  • Осознанность и психотерапия - приглашённый преподаватель
  • Стадии развития самости
  • Разбираем кейсы
  • Культивация позитивных состояний
  • Разбираем кейсы

Четвертый модуль
  • Рефлексия на межмодульное время
  • Интерактивный метод работы с клиентами (1- на -1)
  • Демо интерактивной работы
  • Препятствия и возможности в практике
  • Как работать с вопросами клиентов: частые, враждебные, базовые
  • Прогресс через стадии практики
  • Основы работы с голосом
  • «Ловим единорогов»: язык чистых инструкций

Пятый модуль
  • Рефлексия на межмодульное время
  • Техника «просто сидеть»
  • Преподавание для разных ЦА
  • Ритмы практики, ускорители практики
  • Маркетинг осознанности
  • Разбираем кейсы
  • Тестирование
  • Сертификация
Условия участия в программе Mindspot Mindfulness Instructors Training
Мы ожидаем от участников/ц программы:
1
Личное и активное участие во всех 5 модулях
2
Своевременная оплата программы
3
Регулярная индивидуальная практика с ведением дневниковых записей практики (отчетов), минимум 2 часа в неделю
4
Освоение обязательной литературы курса (~2 часа в неделю), вся литература предоставляется в электронном виде
5
Активное участие в межмодульной работе в маленьких группах, 3 обязательных созвона между модулями (~2 часа в неделю)
6
Открытость к обратной связи, проактивность, готовность учиться, намерение углублять личную практику и теоретическое освоение темы
7
Своевременная сдача письменных рефлексий 4 раза за курс, по одной за каждый межмодульный период
8
Подготовка видеозаписей ведения практики для промежуточной и финальной сертификации
Автор и ведущий программы
Виктор Ширяев

  • Сооснователь центра практики осознанности Mindspot
  • Автор и ведущий программы подготовки инструкторов практики осознанности (mindfulness)
  • имеет 19 лет опыта работы с группами, преподавание и фасилитация
  • Специалист по интегральной теории взрослого развития, окончил магистратуру университета Джона Ф. Кеннеди (Калифорния, США) по специальности интегральная теория
  • Обладатель сертификата Интегрального института (Болдер, Колорадо)
  • Сертифицированный эмбодимент-фасилитатор EFC Russia
  • Сертифицированный преподаватель социальной медитации от проекта Buddhist Geeks
  • Участник ретритов и специальных программ подготовки фасилитаторов подхода Unified Mindfulness Шинзена Янга
  • Участник многодневных молчаливых ретритов (от 7 до 70 дней) под руководством индивидуальных инструкторов в традиции буддийской випассаны Махаси Саядо в Мьянме, Непале и Таиланде
  • Сооснователь международной Ассоциации по развитию культуры осознанности (АРКО)
  • Со-основатель, директор онлайн-журнала «Эрос и Космос»
  • Автор проекта «Деятельное присутствие», писатель и переводчик
Виктор Ширяев
  • Сооснователь центра практики осознанности Mindspot
  • Автор и ведущий программы подготовки инструкторов практики осознанности (mindfulness)
  • имеет 19 лет опыта работы с группами, преподавание и фасилитация
  • Специалист по интегральной теории взрослого развития, окончил магистратуру университета Джона Ф. Кеннеди (Калифорния, США) по специальности интегральная теория
  • Обладатель сертификата Интегрального института (Болдер, Колорадо)
  • Сертифицированный эмбодимент-фасилитатор EFC Russia
  • Сертифицированный преподаватель социальной медитации от проекта Buddhist Geeks
  • Участник ретритов и специальных программ подготовки фасилитаторов подхода Unified Mindfulness Шинзена Янга
  • Участник многодневных молчаливых ретритов (от 7 до 70 дней) под руководством индивидуальных инструкторов в традиции буддийской випассаны Махаси Саядо в Мьянме, Непале и Таиланде
  • Сооснователь международной Ассоциации по развитию культуры осознанности (АРКО)
  • Со-основатель, директор онлайн-журнала «Эрос и Космос»
  • Автор проекта «Деятельное присутствие», писатель и переводчик
Спикеры и команда

Для кого эта программа?

Специалист помогающих профессий
Психологи, психотерапевты, лайф-коучи, арт-терапевты или другие специалисты, помогающие людям раскрываться
Практики медитации
Практикуете медитацию и хотите разобраться, как её преподавать в современном, научно обоснованном ключе
Специалист по работе с телом
Йога-тичеры, преподаватели ушу, цигун и других телесных практик, основанных на body&mind подходе
Обязательные критерии для участия в программе
Решение о зачислении на MMIT принимается после собеседования
Практика осознанности
Не менее двух лет регулярных занятий формальными практиками майндфулнесс
Мотивация
Желание расти в практике самим и компетентно обучать этим практикам других
Ретриты
Минимум один интенсивный молчаливый ретрит (более 5 дней) в любой «родственной» традиции или обязательство пройти такой ритрит до конца программы
Зрелость
Психологическая зрелость, готовность учиться и брать на себя ответственность
При успешной сдаче экзамена и прохождении сертификации

После программы Mindspot Mindfulness Instructors Training вы сможете

Компетентно объяснять
  • Какие навыки тренируются при помощи практики осознанности?
  • Что происходит с мозгом и нервной системой со временем практики?
  • Чем полезно состояние присутствия?
  • Каковы основные эффекты практики?
  • Каковы могут быть культурные и контекстуальные особенности практики?
  • Как грамотно справляться с возможными сложностями в процессе практики?
Учить практикам
  • Однонаправленного сосредоточения (в т.ч. наблюдения за дыханием).
  • Прогрессивного расслабления («внимательный покой»).
  • Осознанности (в т.ч. наблюдения за телом, «сканирования» и т.п.).
  • Дружелюбия («любящая доброта», или «метта»).
  • Осознанного движения (ходьба, стретчинг).
  • Базовых эмбодимент-поз для самооценки и самонастройки.
  • Принципам интеграции практики в жизнь.
Воплощать собой
  • Качества осознанности, неосуждения, терпения, «сознания новичка», доверия, принятия и отпускания.
  • Качества присутствия с открытым сердцем, доброжелательности, сострадания и уравновешенности.
  • Ценности персонального и профессионального развития.
  • Личную и профессиональную этику, приверженность служению и не причинению вреда.
  • Аутентичность, проживание собственной истории, авторскую позицию и ответственность за свою жизнь.

А также получите:

  • глубокий опыт личной практики
  • понимание, как работает локальный рынок mindfulness
  • инструменты маркетинга на локальном рынке (позиционирование, ценообразование, продвижение и т.д.)
  • доступ в профессиональное сообщество инструкторов mindfulness c возможностью роста и развития, повышения квалификации на спецкурсах Mindspot, неформального общения, участия в специальных мероприятиях и т.д.
  • возможность партнерства с Mindspot, в т.ч. в рамках программы Mindspot Professional Partners
FAQ
Можно ли параллельно учиться на другой программе?
По статистике ответов из обратной связи выпускников программы MMIT 2018-2020 годов, личное вовлечение в программу распределяется так: 30-40 % непосредственно на трехдневных модулях, 60-70% — межмодульная работа.

Между модулями происходит много активностей, в которых (мы ожидаем) вы будете участвовать: общие встречи группы по отдельным темам, встречи мини-группы с куратором, изучение раздаточных/дополнительных материалов, чтение обязательной литературы, личная практика с ведением дневника, учебное преподавание после 3-го модуля, подготовка эссе, подготовка видеозаписей и т.д.

Если вы принимаете решение об участии в MMIT, учась, или думая об участии параллельно в другой/других программе/ах, рекомендуем вам четко рассчитать часы своего вовлечения и оценить готовность вкладывать временные/финансовые/ментальные инвестиции.

MMIT — это 10 месяцев включенной работы, результаты которой определяют возможность допуска к экзамену и сертификации вас как инструктора.
Какие условия сертификации?
Личное активное участие во всех 5-ти модулях, участие во встречах малых групп (около 10 часов за программу), не менее 40 часов индивидуальной практики по техникам программы, не менее 20 часов учебного преподавания, успешная сдача выпускных экзаменов — видео с презентацией теории, видео с ведением практики и теоретический тест по специализации.
Как организовано рабочее пространство программы?
Для этого мы используем Slack (материалы с модулей, дневник личной практики, обсуждение, общение с ведущим/куратором/организаторами/другими участниками) и чат в телеграм.
Будут ли записи видео с модулей?
Да, на каждом on-line модуле мы осуществляем запись и предоставляем доступ к видео после завершения модуля. Доступ предоставляется исключительно участнику/це программы на время программы + 1 год после ее окончания.
Какой сертификат выдается в конце программы?
При успешном выполнении всех условий сертификации, выдается сертификат от бренда Mindspot с подписями сооснователей Виктора Ширяева и Виктории Яблонской, удостоверяющий, что вы являетесь инструктором практики осознанности (mindfulness instructor).

Просим принять во внимание, что на данный момент не существует единого стандарта подготовки преподавателей практик осознанности, а также единого реестра преподавателей или аккредитующей организации. Другими словами, вы можете называть себя «преподавателем практик осознанности» или «инструктором майндфулнес» без какого-либо обучения и на ваше усмотрение.

При этом, инструктор практик осознанности — это столь же комплексная профессия, как психотерапевт или коуч, и чтобы стать хорошим преподавателем практик осознанности, надо учиться не меньше, чем на коуча или терапевта, а также продолжать находиться в обучении, и проходить интервизии и супервизии и после выпуска.

Программа MMIT составлена с учётом содержания подобных международных программ (IMTA, EAMBA), при поддержке русскоязычной ассоциации преподавателей осознанности АРКО, и по международным этическим стандартам IMIN и BAMBA.
Чем отличается программа Mindspot Mindfulness Instructors Training (MMIT) от курса MBSR?
MBSR — это курс по снижению стресса на основе практики осознанности, разработанный в 70-х годах Джоном Кабат-Зинном. Программа курса разработана единожды, зафиксирована и часто преподается в неизменном виде. На курсе изучаются заданные "скрипты" практики, студенты учатся им следовать.

Программа MMIT составлена таким образом, что вы не просто следуете «скриптам», а учитесь создавать их самостоятельно, понимая, какие алгоритмы заложены в основу практики.

Наработав навык составления скриптов, понимая алгоритмы, вы можете создавать дизайн собственных продуктов на основе практики mindfulness — от простых одноразовых занятий до тематических мастер-классов, длящихся курсов, а также преподавать индивидуально. Не просто конструировать 8-недельный курс на основе имеющихся алгоритмов, а понимать — почему именно 8 недель? Как лучше построить программу курса с учетом целевой аудитории? Какой сервис предоставить участникам для достижения ими наивысшего результата?

Также, кроме навыка преподавания практики, на программе MMIT вы:
  • нарабатываете опыт личной практики;- получаете знания об особенностях локального рынка mindfulness, а также инструменты маркетинга (позиционирование/продвижения/ценообразование) своих продуктов на этом рынке;
  • после успешного завершения — становитесь частью профессионального сообщества инструкторов mindfulness с возможностью роста и развития
  • получаете возможность стать партнером Mindspot
Отзывы
Ожидание и реальность программы
  • Изменила отношение к жизни, себе, миру.
  • Очень прокачалась личная практика, при том, что шла на программу я не новичком.
  • Программа стала крутым опытом самоисследования, внутренних переворотов, инсайтов, «аха»-моментов и т.д.
  • Самое ценное — это личный опыт. И программа как раз дает благоприятную среду для безопасного и комфортного проживания этого опыта.
  • Получила «перепрошивку» паттернов восприятия и реакции на определенные события.
Самые сильные факторы программы
  • Ведущий, возможность гибко совмещать с реалиями молодой мамы, групповая динамика, члены команды, возможность общаться с участниками программы за пределами модуля.
  • Дистанционный формат, содержательность, последовательность, разностороннесть.
  • Методика подачи — с интерактивом и нацеленная на то, чтобы ученик сам доходил до определенных вещей.
  • Даже после получения диплома нет ощущения «один в поле», есть вход в сообщество и вектор дальнейшего развития.
  • Структура, наполнение модулей, логика разворачивания и погружения, роль Виктора Ширяева, то как он объясняет, модерирует и ведет себя в целом, эстетика всех материалов.
  • Многоуровневая поддержка — Виктор, кураторы, Mindspot, малая группа.
Какую роль в вашем пути сыграла наша программа MMIT?
  • Полноценная вторая профессия, которая, неожиданно, уже приносит доход.
  • Во время обучения было рядом чувство, когда ты можешь довериться, открыться и исследовать мир, себя, бережно.
Что было хорошо в программе?
  • Я чувствовала много поддержки, заботы и любви. Очень теплая атмосфера.
  • Хороший баланс теории и практики. Классные знание, которые хочется впитывать и углубляться дальше.
  • Мои -wow- и -aha- пометки в конспекте.

Стоимость обучения

Стоимость участия в программе 1250 долларов США*. Это как если бы каждый месяц стоил 125 долларов.

Подавая заявку, вы принимаете условия участия в программе Mindspot Mindfulness Instructors Training. Среди этих условий и обязанность оплатить полную сумму стоимости.

Для тех, кто пройдет отбор и будет принят в программу ММIT 2021, будет возможность оплачивать в рассрочку по модулям (минимальный аванс 500 долларов). После отбора место закрепляется за участником/цей при условии предоплаты аванса.

* не является формой оплаты, рекламный месседж, 1250$/ 10 месяцев.
** составляет эквивалент в гривне 1250 долларов США по курсу на день оплаты.
Учитесь сейчас, платите частями. Не ломайте голову, где взять всю сумму на обучение – у нас вы можете оплачивать его частями. Мы предлагаем вам рассрочку на оплату обучения до 12 месяцев.

Рассрочка – это возможность выплачивать стоимость программы в несколько этапов, без существенных затрат и оформления договора с банком. Для владельцев карт Monobank, Privatbank, A-bank.
Наши контакты
hello@mindspot.center
+38 048 788 87 17
+38 094 922 17 17

Мы открыты с 13:00 до 21:00 и находимся в самом сердце Одессы, в тихом переулке по адресу:

переулок Нечипуренко, 4
7-й этаж

Одесса, Украина
Запись на курс осуществляется только после прохождения собеседования.
И при соответствии всем требованиям. Чтобы мы могли назначить с вами интервью, просим заполнить анкету.
Есть ли у вас регулярная практика медитации?
Мне нужна рассрочка
Спасибо большое, что заполнили эту форму. Мы обязательно напишем вам в ближайшее время.