Close
Нужна помощь?
Напишите или позвоните нам
Telegram
WhatsApp
Viber
Messenger
Mail
Phone
На связи Ирина Николаева

Базовое занятие
по mindfulness
для компании

Максимально комфортное знакомство
с mindfulness для вашей команды
Базовое занятие по mindfulness для компании
Максимально комфортное знакомство
с mindfulness для вашей команды
Где?

Онлайн, в центре Mindspot (Одесса), в вашем офисе
Группа

До 25 человек
Стоимость

От 3 тыс. грн
Язык

Украинский, Русский, Английский
Базовое занятие — это комфортное знакомство с методом майндфулнесс для вашей команды
Формат занятия — теория в сочетании с практикой:

  • теория о базовых понятиях mindfulness
  • упражнения на концентрацию
  • теория о структуре и функционировании мозга
  • отслеживания ощущений и практика сенсорной настройки
  • общение – обратная связь, вопросы и ответы
Ведущие – сертифицированные инструкторы центра Mindspot
Базовое занятие — это комфортное знакомство с методом майндфулнесс для вашей команды
Формат занятия — теория в сочетании с практикой:

  • теория о базовых понятиях mindfulness
  • упражнения на концентрацию
  • теория о структуре и функционировании мозга
  • отслеживания ощущений и практика сенсорной настройки
  • общение – обратная связь, вопросы и ответы
Ведущие – сертифицированные инструкторы центра Mindspot
Заказать базовое занятие для команды

Что майдфулнес может дать вашей команде?

1
Практика осознанности снижает влияние стресса
2
Ведет к большему спокойствию и целостности
3
Повышает эффективность работы и полноту отдыха
4
Облегчает коммуникацию с другими людьми
5
Проясняет жизненные приоритеты и позволяет планировать время в соответствии с ними

Что дальше? Определите дату встречи

Вера Грузова
Business Development Manager в Mindspot
+38 093 • 703 • 57 • 93
v.gruzova@mindspot.center
Пожалуйста, заполните форму и мы с вами свяжемся в ближайшее время
Как вам удобнее обсуждать детали?